![](https://runarhandball.no/wp-content/uploads/sites/25/2023/05/A911014.jpg)
Plan frem til seriestart
Gutta har nå en velfortjent ferie. Men selv om de har fri fra felles treninger, så skal fysikken holdes i gang og de må følge treningsopplegget som er satt opp av vår fysiske trener Kennie Juncker Boysen.
Planen frem til seriestart ser slik ut:
24.juli – Første trening etter ferien.
28.juli – Treningskamp mot KRS i Kristiansand
28.juli-30.juli – Lagbygging i Setesdalen
10-14.august – Skjærgårdslekene (Nøtterøy)
Kampoppsettet kommer senere
18-21.august – Fjellhammer cup (Lørenskog)
Kampoppsettet kommer senere
03. september 18:00 – Serieåpning – Bækkelaget Håndball Elite – Runar Sandefjord
![](https://runarhandball.no/wp-content/uploads/sites/25/2020/08/generalsponsorer_stripe-3-1024x559.jpg)